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我推荐的学习绳缚网站 这里收集了一些我学习绳缚时使用过的网站、视频和参考资料。它们覆盖了从安全、基础结到身体结构和场景设计的不同方面，适合在不同阶段查阅。 - [Rope365](https://rope365.com/)：绳缚资料索引，包含结、结构、张力和

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绳缚中的神经压迫风险 | 科普 完成绳缚作品的第一要务是安全，而神经压迫是很容易被忽视的部分，因为缚手无法直接察觉，而经验不足的被缚也无法准确表达自身感受，如果错误捆绑，麻绳会持续压迫神经，尤其将神经挤压在骨骼表面时，可能导致感觉异常、肌肉无力甚至运动障碍。神经恢复缓慢，

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绳缚基础入门教学 | 持续更新 10.29 声明：绳缚有风险，不适当的绳缚会造成永久神经损伤甚至危及生命！本贴从麻绳认知和绳缚安全开始，逐渐过渡到单柱缚、双柱缚、折腿缚、菱形缚等。 总之先立贴，具体内容单独发帖更新

bblack.cn网站已部署 | 持续更新 2026.10.28 我太激动了同学们，具体教程看我之前的推文。我要开始猛猛维护网站了！欢迎对网站提意见，我会写更新日志的

😡林子大了什么鸟都有！ 再强调我们是正经绳缚活动，我很开心大家的热情，但个别同志很皮啊，带着不轨之心和虎狼之词骚扰小客服，只能说我们进行了严肃拉黑🚫。 被拉黑的小同志你们错过了太多，不过丑话说前面，就算换个号在问答中蒙混过关，终究是要线下见面的，活动现场大家都在互

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🪢3TK胸绳的股数 2 or 3? 常规的 3TK 胸绳用两股就足够了，在一般情况下可以满足吊缚需求（如图 2）。而如图 1将胸绳增加至三股，能适度增加手臂和上下胸的受力面积，在吊缚时提供更舒适的体验。 虽然三股绳更舒适，它同时存在弊端，比如显著增加捆绑时长，被缚者在束缚状态

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🪢基础绳结｜本结｜持续更新 10.28 单柱缚是几乎所有复杂结构的起手式，本结就是重要的绳结之一，它的特点是单向受力，也就是可以通过扭动来挣脱的，因为现代绳缚要求的是艺术性，而不是束缚本身，因此本结🪢这种单向受力的形式就得到了广泛发展

更新最近的绳缚作品 活动上的一些图

更新一张 3TK🪢 正面图 胸绳部分用了一个扭结🪢，形似富士山🗻，因此也成为 3TK（fuji）

🪢日式绳缚中的 2TK 和 3TK 🤝TK = 高手小手（Takate Kote），就是双手反剪在背后的那个经典 box tie。前面的数字 = 用几根绳子绑它。 🪢🪢2TK · 两根绳入门款 一根走胸+上臂框架，一根做后背撑杆线锁臂位。绳路短、上手快，但受力集中、余量小。

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